Polski Instytut ISTDP Sentio zaprasza na cykl warsztatów rozwoju zawodowego i osobistego „Kuźnia Rozwoju – Od przetrwania do życia w obfitości”
Jeśli chcesz zrozumieć, co dzieje się w Twoim wnętrzu i skupić się na własnym poczuciu bezpieczeństwa, ten warsztat jest dla Ciebie. Podczas pierwszego spotkania nauczysz się rozpoznawać swoje poczucie bezpieczeństwa oraz odróżniać fakty od pojawiającego się poczucia zagrożenia. Poznasz również sposoby na to, jak zadbać o siebie, by skuteczniej wspierać innych.
Podczas warsztatów dowiesz się:
- Jak diagnozować własne poczucie bezpieczeństwa
- Jak odróżniać fakty na temat bezpieczeństwa od poczucia zagrożenia pojawiającego się w nas
- Jak rozpoznawać swoje strategie na przetrwanie uruchamiane w relacji
- Jak gruntować swoje ciało i umysł do „tu i teraz”, otwierając się na kontakt z drugim człowiekiem
Korzystając z metody self-experience (samodoświadczania) skupimy się na znalezieniu własnych odpowiedzi na powyższe pytania.
Szczegóły warsztatu:
Miejsce: Gdańsk
Więcej informacji: